如何补血气？
2022-08-19
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如何补血气 气血是两种不同的物质，气血可以相互转化。
然而补益气血应该侧重补气，兼以补血。
补气可以服用四君子汤以益气健脾，补血可以服用归脾汤以益气补血，健脾养心。
气为阳，有形。
补气应当以补益脾胃之气为重。
因为脾胃为后天之本，脾胃主要运化水谷精微，是津液之海，脾气充足，人体吸收水谷精微的能力就越强。
中成药可以选择用四君子汤以益气健脾(调理脾胃气机)，还可以服用中药党参，白术，山药等补益脾气。
血为阴，无形。
应以补肝血为主，因为肝主藏血，肝脏是血液的储存器官。
补益肝血则能补益全身之血。
中成药可以用归脾汤，具有益气补血(补充体内气和血)，健脾养心(强健脾胃、补养心神)之功效，中药可以选择酸枣仁，龙眼肉等。
有形之血生于无形之气，因此补益气血应该先补气，兼以养阴，气足则能血旺，血旺方能气足。
服用以上药物应在医生的指导下进行。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医科 主治医师 韩盛旺审核 点这里，查看医生回答详情
