请问一下大家：用无烟铜罐艾灸，艾灸效果好吗？
2022-08-19
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我喜欢艾灸，但我就用最传统的艾灸方式。
最开始接触艾灸，是在网上看到了中国艾灸第一人单桂敏的博客。
在单桂敏的博客上，对艾灸的病症及对应的穴位都有一一介绍。
也有好多病人咨询或者反馈，单桂敏老师都有一一作答。
在对艾灸有了详细的了解之后，我便买来了艾灸罐和艾条在家实施艾灸。
穴位找不好，就按单老师说的哪儿不舒服灸哪儿。
前几年身体不好，乳腺，妇科都有问题。
所以直接买了四连灸，灸整个腹部，辅助灸大椎穴，灸后背。
那个时候孩子正上高中，我陪读，有的是时间。
所以天天坚持。
每周五次。
周末老公儿子在家就休息两天。
几个月下来，身体有了好的变化。
最明显的变化是，以前腹部及手脚冰凉，夏天无论天多热都不会出汗。
但艾灸之后，手脚不凉了，夏天能正常出汗了。
几年调理下来，以前的不舒服都没了，自己感觉身体要比以前好很多。
每次都是在厕所，打开排气扇，烟味一会儿就没了。
凡事在于坚持。
只要你坚持做一段时间，肯定有效果。
但如果三天打鱼，两天晒网，那就不好说了。
