到了更年期的年龄，各种莫名其妙的不适。您有这种感受吗？您又是怎样应对的呢？
我老婆生于1970年，今年52岁，正处于更年期，有各种莫名其妙的不适。
第一，潮热出汗。
不管是春天还是夏天，汗都非常大。
头发呢，常常是湿漉漉的，几乎每天都要洗头发。
虽然现在呢是夏天，她就更怕热，因为又很胖。
现在她做一下饭，要吹风扇。
洗一下衣服要吹电风扇，上一下卫生间要吹电风扇，洗一下衣服也要去吹风扇。
去年刚出正月，我们的床上就铺上了竹凉席。
因为她很热，睡不着。
第二，脾气暴躁 ，容易发脾气。
一点小事，她都要发脾气。
昨天我忘了关电风扇，她就能咕咕滴滴，啰嗦我十几分钟。
有时没有什么理由，她都见谁凶谁。
看见我就凶我，看见我妈妈就凶我妈妈。
一有气呢就搞得碗筷蹦蹦响，凳子蹦蹦响。
第三，哪哪都疼。
牙疼肩疼，脖子疼，腰疼，腰椎疼，腿疼，手指疼。
她说呢，就是没人疼。
牙疼呢就吃了牙疼药。
腰椎疼的就是吃了骨质增生方面的药。
也不知道是不是骨质增生。
第四，颜值大幅度下降。
现在人长胖了，脸好像变短了，一脸的肉，一生气起来就满脸沟壑。
特别难看。
像一个泼妇悍妇。
说话的声音也像一个泼妇。
第五，容易疲劳。
晚上睡觉前很累，睡了一觉之后还是很累。
她什么都不想干，不想洗衣服，不想做饭，不想拖地。
现在呢，由我买菜了。
中午的饭有我做了。
第六，一过夫妻生活她就不舒服。
现在的她就不想过夫妻生活了。
年轻的时候要每周两歌三歌。
现在呢，每月一歌。
第七，晚上难以入睡。
年轻时一挨到枕头就可以入睡。
现在呢要一两个钟头才能入睡。
第八 ，心情呢莫名其妙会烦躁。
心情会不好。
所以，对我和对我妈妈的态度都很差。
第九，心跳急促。
有时会突然心悸。
会非常不舒服。
以为自己快死了。
第十，人胖了，睡觉会打呼噜了。
以前，可以安安静静睡一晚上。
现在会打呼噜，会影响我睡觉了。
现在人也越来越胖了。
我老婆有了更年期症状之后，就买了一点更年期症状方面的药。
吃了也没有很大的效果。
由于上班上到很晚，就没有去进行体育运动。
