退了休，最重要的是什么？
退休了最重要的是什么，肯定是健康地生存着，生存时间越长越好。
为了使自己能健康生存，最重要的是要做到以下三点： 一是有基本健康的身体。
有了健康的身体，才能提高生活质量，才能过上高质量的退休生活，才能为生存更长时间打下良好的基础。
当然，年纪大了，要有像年轻人一样的强健的身体是不现实的，只要身体基本健康就行，只要生活能够自理就是好的。
有点小病小痛那是正常的。
为了保持健康的身体，退休后保持足够的休息时间，注重保健养生，注意营养均衡，那是有必要的。
二是有尽可能愉快的心情。
保持愉快的心情，才能使老年生活过得开心，过得幸福，才能享受到退休生活的乐趣，才能使自己长寿。
要保持愉快的心情，要做到忘记过去，忘记一切不愉快的事，不要去攀比，不要为儿女们的幸福担忧，儿孙自有儿孙福，他们长大了，自然会过好自己的生活。
老了，就要服老，管好自己就行，保证每天过得开心就好。
保持愉快的心情，还需要有自己的爱好，每天都能以很高兴的心情去做自己喜欢的事，为能做自己喜欢的事而高兴，为成功去做了某件事而高兴。
过程重要，结果不重要。
不管做什么事（当然不能违法），只要做了，心情好了就行了。
三是有生活所需的必要条件。
退休了，要想健康地生活着，一定的物质条件是必须的。
比如说，住的地方不愁，基本的生活开支能保障，医疗保险必须参加。
手上有一些应急的积蓄等。
也就是吃、住、医都有保障。
当然，每个人需要的保障条件是不一样的，每个人期望的生活不一样，需要的保障条件不一样。
一般的情况下，忙碌了一辈子，60岁以后不需要继续工作来保证生活开支了，就算有了保障。
但是，这些保障不能拱手让人，房子要保持在自己名下，存款尽可能自己管着，这样才能为健康地生存提供良好的保障。
总之，有了基本健康的身体，有了愉快的心情，有了必要的生活保障，就能实现长时间的健康地生存，就能提高老年生活质量。
以上是个人的见解，如有不当之处，请批评指正。
