埋线减肥后几天开始瘦？
2022-08-20
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埋线减肥后几天开始瘦 埋线减肥后多久开始瘦与个人的饮食习惯有一定关系。
多数患者在埋线减肥后10天左右体重会下降。
即便采取埋线减肥，也要注重饮食的调理和适当增加运动量，避免暴饮暴食、不吃高热量的食物，一天保证40分钟左右有氧运动，这样才能取得更好的减肥效果，在埋线减肥后10天左右体重会下降。
体重才可以长期得到控制。
如埋线后不注意生活方式，不纠正饮食习惯，减肥的速度不仅慢而且效果微乎其微。
任何减肥方式都要建立在饮食控制和适度运动的基础上，这样才能达到事半功倍的作用。
本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核 点这里，查看医生回答详情
