被别人挑衅的时候会浑身发抖使不上劲，该怎么办？
2022-08-20
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我练过6年的散打，第一次被6个人围着欺负的时候，也吓得浑身哆嗦，因为人家都拿着棍子，我手无寸铁！幸亏我跑得快，躲过了一劫！后来，我的刑警朋友告诉我，不管你练多厉害，没有实战经验等于零！我这个刑警朋友说他自己刚入行那会儿，跟着师傅去抓人，他们两个人在电梯里跟嫌疑人撞上了，嫌疑人先发制人！在狭小的空间内，嫌疑人上去就是一肘直接就把我那个朋友打懵了，瘫倒在电梯里，当时年近五十的师傅临危不惧，抓住嫌疑人手里的刀扭打在一起！把嫌疑人按倒了以后，眼瞅着体力快不支的时候，我那朋友勉强站起来了，哆哆嗦嗦不知道干啥了，他师傅大声喊他，才把他喊明白过来！我那朋友上去就踢了几脚，嫌疑人被打懵了，才停止了抵抗，两个人把嫌疑人拷上带回了局里，事后我那朋友一直出虚汗！从那以后，他就更加刻苦训练，随着经验的丰富，技术的提高，这种情况就很少出现了！他给我总结了三条，我觉得挺有用的，分享给大家！第一，要有扎实的训练正所谓艺高人胆大，没有扎实的训练基础，遇到危险绝对犯怂！只要你一怂，那就从心理上就处于弱势了，那就输了一半了，逃跑的机会都可能没有了！第二，要贴近实战的训练平常训练的时候，不要光大沙袋，沙袋是死的，人是活的！跟小伙伴多打几回，注意安全就可以了，这样才知道实战到底是个啥！要不然练一辈子也白练，一遇到危险还是尿裤子！第三，做心理暗示很重要浑身哆嗦其实就是个心理问题，平常多做心理暗示！平时经常在心里鼓励自己，要冷静，要冷静，不要慌！时间长了对这种场面的恐惧心理就会减弱很多！最后总结：我的刑警朋友告诉我，不管你是多么厉害的人，请记住这一条！遇到危险第一件事就是想办法跑，能跑多快跑多快！因为粘上案子太麻烦了，而且你不清楚坏人是怎么坏的！要对自己的家人负责，要对自己的生命负责！
