你见过最长寿的老人有多大了？
2022-08-21
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我朋友的母亲去年9月20日去世的，享年106周岁。
是我见过活得最长寿的人。
老人看上去也就是80岁左右的样子，满面红光，精神矍铄，头脑反应很快，经常挂在嘴边上的一句话就是“谢谢”。
老人平时一日三餐都是和女儿一家在餐桌上共进。
享受着四世同堂的快乐生活。
她自己也有独特的养生保健方法。
早晨起来在自己的房间里打开音乐播放器练八段锦，虽然动作并不标准，但是雷打不动，坚持了有十多年。
晚上睡觉之前自己给自己做按摩，从脚尖开始到头部结束。
做到了动手又动脑的锻炼。
每日大小便正常。
吃啥啥香。
爱吃猪蹄猪头肉，早饭就是喝炝锅面条➕几片猪头肉和青菜。
午饭是米饭➕炒菜，晚饭就是一碗稀饭或是一包牛奶。
不吸烟，不喝酒，爱吃咸，口味偏重，爱喝茶，血糖不高，血压有点高，其他无异常。
老人的娘家人没有一个是长寿的，不存在有遗传的长寿基因。
唯一的好习惯就是记日记，看日记。
在她的床头旁一本本的日记本是她的遗产。
都是用一笔一划的正楷字写的。
老人前半生坎坎坷坷，老伴早年病逝，是她一个人把六个孩子拉扯大。
吃了很多苦受了很多累。
用老人的话说就是享了孩子们的福，六个孩子都孝顺，让她活成了超百岁的老人。
老人是脑血栓，导致大面积脑梗死而去世的。
走得平静而安详。
由于疫情葬礼简办，安葬于老家桓台。
