我老婆在家坐月子，我想问问过来人，你们当时怎么过来的？
2022-08-21
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如果你是一个男性，你老婆坐月子的时候，一定要做到这几点。
一、多顺从她女人在刚生完孩子的时候身体都会很虚弱，尤其是剖腹产，身体恢复会毕竟慢，我记得我生我女儿的时候是顺转剖的，在医院住了七天回到家的时候，起床转身都很费劲，因为一动伤口就会特别疼。
所以，当你老婆月子期间经常使唤你拿这拿那的时候，千万不要觉得是你老婆矫情，也不要觉得是你老婆懒，因为去剖腹产的伤口是真的痛，前面几天能躺则躺。
等伤口恢复的差不多之后再适当做做运动。
二，多关心理解她女人在刚生完孩子的时候情绪会变得很糟糕，尤其是初次当妈妈的女性，会面对孩子的哭闹不知所措，也会因为休息不好而情绪变差。
所以这时候不管你上班多累遇到多少烦心事，你都要多帮帮你老婆，哪怕只是多帮她抱抱孩子都好，因为你照顾好了孩子，那她就能休息好，这是非常有利于她的身体恢复的。
三、注意她的饮食女人坐月子期间是不可以碰冷水的，所以她的一日三餐都需要我们照顾，但刚生完孩子的时候身体是比较虚弱的，这种情况下除了不要受凉，不要劳累之外，更重要的是要保证良好的睡眠和饮食，这样才更加有利于身体的恢复。
饮食上主要是注意不能吃酸辣的东西，也不要吃太咸的食物，可以多吃一些高蛋白的食物，增加营养，多吃一些补气血的食物，比方说猪血猪肝，大枣，红糖，或者是阿胶类的食物，这样是非常有利于产妇恢复身体的。
总之坐月子对于一个女人来说非常重要，虽然只有三十天，但是这三十天里如果没有注意身体各方面的防护，那就很容易落下病根，留下月子病。
所以，不管你处于什么角色，婆婆也好，老公也好，在你家人坐月子得时候一定要多用心照顾，不懂的就多去学，因为月子仇是每个女人最容易牢记的。
以上只是我的建议，你还有哪些提议？
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