如果你抑郁不想活了，如何说服自己？
在现在这个世界谁活着都不容易，但为什么都还坚强地活着呢？
因为不能死，没资格死，死也是需要资格的。
我也曾经有过一段时间很抑郁，工作不顺心，孩子叛逆，家庭也是一堆乱麻，有时候真的觉得自己实在走不动了，就想找个地方静静地睡去，永远不再醒来。
但有一天晚上，我做了个奇怪的梦（后来证实那不是梦），我梦见我从家里的阳台飘出去，半夜三更，外面漆黑一片，我轻飘飘的在半空游荡着，自己完全不受控，被风吹得摇摆，一个激灵，我很强烈地挣扎，想回去，可以无论我怎么努力，都控制不住的往前飘，怎么也回不去，我想喊“救救我、救救我”，却叫不出来，当时那种感觉特别恐惧，正在我使尽所有力量减“救救我”的时候，我回到了我睡觉的屋子，但是我的手和脚很僵，我轻轻地活动手和脚，心里暗暗庆幸自己又回来了，那种轻飘飘游荡的感觉真的是太无助、太恐惧了。
醒了以后，尽管很困，可我却不敢睡了，我闭上眼睛，感觉心就往下沉，就这样睚到了天亮。
恐惧的我去找了家门的医生资询，我跟他学了这个奇怪的梦后中，医生一点也不觉得奇怪，他说我这是半夜心脏犯病了，说我命大，能自己醒过来。
我跟你说我的经历不是告诉你，首先，生不容易，死也很痛苦，你到医院看看就知道了，多少得了绝症的病人还在挣扎着经受各种痛苦的治疗，就是不想死去。
只要活着，一切便都充满希望。
看到父母渐渐老去，我觉得很内疚，对他们的照顾还不够，想到儿子，也觉得很对不起他，恨自己没能力，给他留不下深厚的家底，生你的人和你生的人，就足以牵住想离开的心。
虽然自己能力不强，但只要自己身体健康，就能尽量多地报答父母的恩情，身体健康就能工作，就能多帮帮孩子。
每个人都是带着任务和使命来到这个世界的，完不成任务就离开，还是得不到超脱，所以我们必须坚强，和身边一切不顺心的事和人和解，等到了该离开的时候，功过圆满地离开。
