母乳喂养的妈妈,真的出了月子奶水就多了吗?
2022-08-21
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基本是的,特殊情况除外。
只要你坚持母乳,这是必然的。
都说宝宝才是最好的下奶神器,一定要让宝宝多吸,多刺激,宝宝吸了没吃饱再加奶粉。
另外宝妈要多喝水,汤水之类不要油腻哦,太油容易堵奶。
本人亲身经历喝水少了容易奶水少,多喝水能才保证水分供给。
坚持母乳喂养基本上两三个月或三四个月左右都能达到喂养平衡了,即产乳量适合宝宝的奶量需求了。