站桩没有师父调桩,能练吗?
2022-08-22
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看网自学站桩百佘日,初站时手感麻胀电感,身体发抖。
往后站桩,身体偶尔空了没了,偶尔膨胀象个气球向外越胀越大。
近来是有股气从两肾向上涌动到肩胛骨,有时从肚脐两侧向上到双乳。
用意念捎聚命门,一个小气球随着呼吸,顺着脊椎一节一节往上下窜,跟刷子刷脊椎一上一下刷的感觉。
腹部一松,这个小气球就从命门窜的腹部,围着肚脐绕太极8字,很奇妙!今天早起站桩又有新体会,先空圆胀半小时后。
一股旡气从两脚跟往上经跨的两肩扭8字,把整个身体扭来扭去,从弱的强,心想,用意把这股旡气往双手引,顿时双手一胀电感,双手的大小错踪的神经感觉看到很清楚,这股气过后有点累就收功。
不知练对不对,请各位大师指点。
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