高一学生因抑郁休学了，真的好迷茫，但自己在学校手脚发软，心特别堵，想哭，不知道休学这个决定对不对？
可以暂时休学缓解一下情绪，因为任何事情的解决都必须是先解决困惑，然后才是事情本身。
首先，作为一名老师，很同情你现在的处境。
在求学期间，大多数学生都会因为各种原因背负着或多或少的心理压力，特别是在中考和高考的两个阶段，学生的负担尤其的繁重。
现在中考的高中升学率已经不足半分之五十，分流的压力是巨大的，这个分流是强制性的，所以，要想不被分流，就必须付出很大的努力去奋斗。
有人说，人流也没什么啊，现在国家的职业教育也不错啊，国家政策是很支持的。
我想说的是，国家政策是不错，但是社会对它的认可是怎样的呢？
这个这时候只有身处其中的人才能切身地体会到其中的矛盾和无奈。
再说高中阶段，这个压力但凡参加过高考的人都知道，这个压力有多大。
虽说，考大学现在很容易了，是的，像河南这样的高考大省也就190分的大专线，满分750分，你只要考190分就可以上大学了，想想这是多么的简答。
但是，如果你再看一下，河南百分之十不到的重点大学录取率，也许你就不这么兴奋了。
在我们这个社会里，随便看一下用聘单位的招聘条件你就知道，到底要不要考高中，上大学，上好大学了。
既然这样，就必须要拼了，就无法回避巨大的压力了。
当然，学生的心里困惑，可能不一定都来自于学习，有的是人际关系上，有的是家庭关系，有的是社会的，但是或多或少都与学习有一些关系。
希望你能从容。
坦然地面对自己目前的状况，调整一下心态和情绪。
做一些轻松的让自己开心的事情，不为过去而纠结，不为将来而困惑。
过好当下，好好生活。
一定要做一些自己喜欢的事情，只有这样，才能让自己的内心逐渐回归平静。
我曾经有个学生，休学了三年，因为轻度抑郁，最后二十多岁照样去参加了高考，考上了大学，现在生活也很正常。
写在最后：希望你能找到自己困惑的原因，慢慢击破它，相信你一定会好起来的。
实在不行，就求助一下外在的帮助，千万不要自己封闭了自己。
心情好起来了，再回到学校去，学习将会变得不那么枯燥乏味了，因为你明白了，这些都是让你通往成功，实现梦想的阶梯。
回到学校后，一定要审视自己的梦想，树立自己的小目标，只有有了美好的憧憬，人才能在巨大的压力下，感到不那么的累。
同时，结交一两个志同道合的朋友，大家一起笑，一起哭，携手走过高中难忘的生活。
每天早上起来，想象自己离梦想越来越近的时候，那阳光定也是带着甜味的。
加油！
