女生的心理素质不行怎么办？
2022-08-23
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首先要认清问题吧，就是找问题出现出在哪里，然后再对症下药。
比如说是害怕在公众场合说话，那么就锻炼自己去说，多参加一些单位活动或者志愿活动。
如果说是因为抗压能力比较差，遇到事情容易慌乱，那么每次遇到事情的时候就告诉自己，如果这件事两年之后会变怎样，是很微小的一件事，所以不必放在心上。
