是什么让你坚持跑步的？
2022-08-24
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我先说说我是怎么喜欢上跑步的。
上大学之前，我因为忙于学习，应该不仅是我，全国的初中生，高中生应该，在这个年龄段，都忙于学习。
因此就忽略了锻炼身体的重要性。
就算一周有二，三节体育课，也会被各种课任老师占用，以至于体育老师总“生病”。
其实从小就应该让孩子适当参加一些简单的体育活动，比如跳绳，跑步等等。
不至于大学生连体测也过不了。
对引体向上，俯卧撑，仰卧起坐，男生一千米，女生八百米，跳远，坐位体前屈，测肺活量等体测活动闻风丧胆。
之前，咱们中国不就是因为抽大烟导致国民身体素质下降。
被别国嘲笑为“东亚病夫”。
所以大学生既然是祖国的未来，但这个未来也得把身体素质搞上去啊。
千万不能像过去一样啊。
言归正传，上了大学以后，由于个人可支配时间相比较于高中多出来很多，我相信很多大学都有那种每周跑几公里那种项目吧，反正我们是一周三次，一次2公里。
刚开始体育老师说出来这句话的时候，全班同学都说太多了吧。
我也是这么认为，但是跑了几次就感觉太轻松了吧，刚开始是隔几天跑一回二公里，后来干脆一天一个五公里晨跑，到现在是连续五天五公里，周六周天十公里或更长距离。
极端天气和个人原因伤痛除外。
就这样我就喜欢上了跑步。
坚持下来跑步的原因就是：能锻炼身体，能放松身心，能提神醒脑，也不需要花什么钱，买一双二，三百的跑步鞋就行了。
