男人到了70岁，最需要的是什么？
人生一世，草木一秋。
看到这个问题，我想起了我的父亲。
我的父亲曾经感慨地说：我可能活不过60岁！不过，他1945年出生的，今年是77岁了。
我爸多灾多难的人生，让他过早地衰老了。
在40多岁的时候，就被不太熟悉的人喊“老头子”！还真是邪门了，我爸60岁那年突发脑出血，真的就差点丢掉性命……可以说，我爸前半辈子，能活下来，次次都是奇迹！我祖父去世那年，我爸63岁。
我妈妈去世那年，我爸65岁。
家里接连送走了祖父和妈妈，老爸好像颓废了不少。
有人问我老爸有没有80岁？
我们听了很心酸，老爸实在太苦了。
那时，我们姐妹几个的生活都是捉襟见肘，想帮衬一下父亲却有心无力。
家里住的房子也快倒了，堂屋里用两根大树撑着，走路还得绕着走……老爸的生活，真是很无望。
他肉眼可见地迅速衰老下去。
我安慰老爸说，等我退休了回来陪您......我爸听了先是一笑，然而马上笑容就消失了:我活得到那天吗？
事情出现转机，是我弟拿到了被克扣多年的工资。
他把这笔钱交给爸，让他把倾斜的老屋拆了重建。
我放假回到老家时，老房子已经拆了，刚做了钢混地基，过一段时间才能开始建房。
父亲已然暴瘦了30多斤！每天往地基里放水，有些地方还需补土，旧房拆下来的砖瓦也要清理......但他脸上挂着笑容，人也显得精神了许多。
我在家挑了几天土，假期结束就返工了。
春节回老家时，房子已经建成。
虽然因为经费紧张没有装修，比不上左邻右舍，但毕竟是新房，还是二层小楼呢，比起原来倾斜的老平房，简直是“改朝换代”的感觉了。
父亲的脸色很红润，整个人大变样。
他笑着说，有新房子住，那就多活几年！父亲不仅有三高，肠胃也不太好。
吃药反反复复。
这以后，父亲除了吃控制三高的常规药，他开始摸索一些适合自己的“养生之道”。
比如，恢复过去食物匮乏时代一天吃两顿的习惯。
还别说，他的肠胃毛病好多了。
比如，为了控制三高，就得有条不紊且立竿见影地控制荤腥。
他给自己立了规矩：逢单逢八(农历)不吃荤。
这样算下来每月大约只有三分之一左右时间可以吃荤。
再加之“可以吃”时未必有得吃，那么每月吃荤的机会就只有那么几天。
有人把老爸这种控制荤腥的方式戏称为“吃花斋”。
还别说，挺形象的。
父亲摸索了几年，身体比以往健康了许多。
这提高了他活着的质量，让他对自己对生活有了信心。
我很佩服我爸的智慧。
如果他早些年这么关注自己，势必会有更好的身体呢？
父亲今年77岁，他还在忙碌着，种花，种菜，写字......他觉得这种生活无拘无束怡然自得。
这些年，我们这些儿女的生活条件也改善了。
但父亲不想到儿女生活的城市里去，用他的话说，是“关在巴掌大的地方”不自在地活着......至于到老得不能动了，他说，真到了那种时候，就是身不由己的咯，自己操心也没用。
如果儿女们有心，那就是儿女们操心的事。
自己尽量努力过好当下吧，何必瞎操心呢？
那么，男人到了70岁，最需要的是什么？
以我父亲为例，总结如下：1、有一个比较安全舒适的居住条件。
2、儿女孝顺，心情好，感觉活下去还有意义。
3、直面自己的身体状况，积极地选择有利于自身健康的生活方式，不要人云亦云。
因为有没有效果，自己的身体感受只有自己最清楚。
力争健康不患大病，有个好身体。
4、能自理，就不去打扰儿女的生活。
毕竟不止隔代人问题多，儿女也有自己的小家要顾全。
5、有老伴时珍惜老伴，没老伴了更要珍惜自己，想得开，与世无争。
6、有自己的爱好，生活有规律。
平平淡淡，安安康康。
7、人无远虑，必有近忧。
低调生活，该花的钱一分不少，不该花的钱一分不花，留点老底。
8、看淡生死，顺其自然，不要老想着自己的年纪。
视死如归了，就会坦荡无忧。
9、人活70，功名利禄都是过眼烟云，只有健康的身体是自己的。
这个年纪，不必再操心赚钱的事了。
10、有不顺心的事也别生气。
真的胃口不好不想吃饭时，饿一顿也无妨，正好符合现在流行的“轻断食”，呵呵！写在最后每个人都只是人间的过客。
人到70的老人们，少管闲事，少生闷气，看淡生死，自助自立，恬淡之中过有质量的生活，拥有快乐幸福的晚年就不只是梦想！
