喝酒后犯困，但到后半夜又清醒睡不着了，有没有相同经历的人？
2022-08-25
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我就是这样的。
喝了酒，要犯困需躺床上才舒服，但睡三四个小时后睡醒了便不容易再睡着了。
现在想来，还是自己的焦虑所造成的，因为我年轻时和现在都不用酒来催眠了:当然现在我一滴酒也不沾了。
我喝酒有点量。
当知青时，可以一口气喝一罐头瓶子酒，喝了酒一样的干活、当然也可以睡觉那时不会半夜就醒了。
就是工作后晚上喝酒，睡觉前默认一下明早起床的时间，第二天到时就醒了。
我有时候喝了酒还比较兴奋。
比如媳妇儿镇的捕鱼师傅请我去喝酒，我们从半下午开始喝，一直喝到晚上十一点才散场:散场后马上叫我打麻将。
我们打的川渝老麻将（断幺缺平将）。
小服一毛钱，加翻加一毛满贯一块六，也就是说顶多一块六。
那晚上我们五个人，他们有人换我不要他们轮换，打到第二天早晨天亮了；我还到屋旁的堰塘里钓鱼，就是听捕鱼师傅说他喂了十条大草鱼在里面。
结果我守到八点来钟，终于从堰塘拉起来一条大草鱼将近十斤，师傅笑小残师傅真行呀！我才放了鱼竿往媳妇儿镇上跑。
因为我还得去上班，跑回镇上，长寿来的头班车才到。
结婚后我仍喝酒，只是没有年轻时喝得勤，也没有喝酒后半夜就醒的情况。
九零年父亲饮酒逝世了，我想我不能再喝了 因为我还有妻儿需抚养。
后来我们离婚了，偶尔我又开始喝两口，这是因为我有了焦虑。
有了焦虑，就想借酒消愁，就会有半夜醒来的情况。
因为我的饭碗那时是楞起的。
没有收入来源，就不晓得明天在哪里拿钱来用，自然而然就有了焦虑。
后来我就习惯了这样的生活，凡是有事就喝点酒，到半夜就醒来准备出门的东西:这种状况持续到我退休才结束。
退休了，有收入了，自然就没有焦虑了，瞌睡也好睡了。
我现在想睡真的就睡得着，也不需要喝酒来催眠了，因为我心里已经没有了焦虑。
谢谢题主的提问。
残阳余晖3
