睡眠的最高境界是什么？
2022-08-27
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人说吃一夜不如睡一夜。
睡眠，是我们人生的重要组成部分。
1，睡眠的最高境界：成就天才数学家。
据说印度数学家拉马努金，在睡梦中得到女神的启示，早晨醒了以后写下了许多公式和命题。
他是印度最伟大的数学家，是天才，许多公式和命题至今还在被应用和挖掘。
另外，拉马努金的理论还得到了广泛的应用。
他发现的好几个定理在包括粒子物理、统计力学、计算机科学、密码技术和空间技术等不同领域起着相当重要的作用，甚至晶体和塑料的研制也受到他创立的整数分拆理论的启发。
2，我的睡梦，可以写小说。
其惊险刺激，感人肺腑的故事情节，每每让我激动不已。
但是很抱歉，至今也没有动笔，原因么，懒惰。
梦中的小说，早已经烟消云散。
但我想，拉马努金的说法是有可能的。
我感觉，第一，睡梦之中比较单纯，纯粹，没有束缚，海阔天空，容易取得意想不到的成果。
第二，绝大多数人一醒来，梦中的一切迅速消失和忘记，但世界之大无奇不有，偏偏有小部分人可以记得住。
第三，或许拉马努金，就是这样的特殊情况，醒来以后，可以清清楚楚记得梦中的事情。
3，更多的时候，睡眠可以消除疲劳。
这是所有人都知道的。
可惜的是，像我，快60了，现在上班，腰酸背痛，晚上睡一觉，第二天往往不能恢复。
原因是，睡眠质量差了，睡眠时间短了。
4，现在，老年人失眠的越来越多。
看看他们精神疲惫，心情郁闷，实在是痛苦。
