为什么这么多人都焦虑抑郁？
2022-08-27
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原因简单，就是有很多像悟空一样的平台，在贩卖焦虑。
焦虑是大环境造成的，但是也在于人的内心。
早在七八十年代，人们都吃不饱饭，哪里有时间焦虑。
现在的人们吃饱了饭就开始找事儿。
有的变着花儿的折腾，让那些徘徊在基准线上的人很是羡慕。
其实还是差距太大，是表面上看起来的差距大。
每个阶段的人都有每个阶段该做的事情。
如果能脚踏实地做自己该做的事儿，就不会有那么多的焦虑。
二舅的原型告诉我们，结束自己的精神内耗，才能过好自己的一生。
正视自己，把事情做成了，做出花儿来，达到自己满意的程度即可。
现在的年轻人被二次元的漫画以及各种题材的玄幻小说害得不清。
他们沉浸在其中，在虚拟的世界里称王称霸，到了现实世界连饭都不会做。
巨大的反差让他们心里失衡。
回归现实世界，做自己喜欢做的有意义的事情，还需要大人的引导。
多多参与团体活动，不能老窝在家里，时间长了就废了。
今天在长安街骑车的过程中，遇到一位退休的老头，精神矍铄，骑车去遛弯，他身体倍棒，悠闲自在。
唯有走出家门才能心情愉悦。
还要从家庭琐事儿中解脱出来，听同事说他们小区一位老太太把五岁的外孙女给杀害了。
可能就是因为长期的把自己禁锢在了小家庭那个氛围里了。
退休老人迎来二次就业的事情也是中国现状，老龄化是个趋势，老人能给看孩子是子女的福气，但作为父母也不能完全不管不顾，要合理的让老人歇歇，多多分担家庭的重任，挣钱是一方面。
