“三班倒”是种什么样的工作体验？
三班倒理论上是没啥问题的，一天八小时，到点接班，到点交班，剩下十几个小时吃饭休息，很自在。
可是一般来说实际情况不是这样的。
就说我们厂里，我就是三班倒，一般不加班，到点接班，到点下班。
因为我们厂在市郊，必须坐半个多小时的厂车。
因此我们早班九点接班，实际早晨八点我们必须到坐车点等厂车。
如果家离坐车点远，那么要提前出门，我都是早晨七点五十出门，因为我家离坐车点不远。
远的半点出门，还必须骑车来。
说是17点交班，可是要到更衣室洗澡换衣服，最后坐厂车，厂车17：40发车，一般到我家是18：10的样子。
算算一天有几个小时要花在上班上，是八小时吗？
有十个小时了。
我们厂算是离家近的，如果在大城市，离家远，每天坐车时间和交接班收拾换衣服时间再加上上班的八小时，一般是十小时以上的时间花在上班方面。
有的地方要十二小时花在工作时间。
你说空余时间多，其实一天一半时间是在上班和准备上班状态中。
如果倒班，早班下了上夜班，也就是早班六点多到家，晚上十二点要去坐车。
算算中间有几个小时。
再除掉吃饭时间，其余时间全部拿来睡觉，也就睡个五小时的样子。
有人睡眠不好的，能睡两个小时算好的。
一周一倒，早班倒夜班，中班倒早班，夜班倒中班。
一个月有一天是夜班倒中班，中间从星期天早晨九点下班，星期一下午四点坐车。
理论上中间有二十九小时的休息时间，这就叫一个月一次的休息。
可是这一天一般人都要把工装拿回家洗洗，在忙些杂事，这一天可以睡到自然醒。
这还是理论上是这样的。
也就是家里没有啥事的情况下。
可是谁又是孤单一个，可以对家庭朋友不管不问的呢。
所以三班倒，特别是三班三倒，上久了，你就变成工作的附属物了，没有独立的自我了。
上久了三班倒，生物钟都乱了，人很乏，属于亚健康。
对于我来说，厂里加班费给够，我也不抱怨什么。
每天写头条也让我充实许多。
没有时间出门，没有时间交朋友，这是三班倒的常态。
我进入头条，也就把这些问题解决了。
但是很累。
所以三班三倒不是好的工作环境，能变成三班四倒就轻松很多。
四班四倒当然最好了，那是理想。
希望大家能够实现吧。
任何工作都是人做的，只要按劳动法操作，都无可指责。
劳动才能创造价值，有能力你不要三班倒的工作。
你是是不是？
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