抑郁症能治愈吗?其过程是怎样的,该注意些什么?
2023-08-03
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抗抑的法律人昨天20:19·设备制造企业法务我知道治疗的过程非常的艰难,因为我自己也在经历这个过程中,时而好转,时而严重,也是非常的煎熬的。
反复的时候,我也上不了班。
但是大部分时候,我还是在坚持上班。
我相信自己是在进步的,也相信会有一天好起来。
以下也和你分享下。
一、我是在医院确诊的患者,先说说自己的症状。
1.最严重的症状就是失眠我现在完全没有自主睡眠能力,不依靠药物可以三天都睡不着。
药物依赖,初始的剂量我也不管用,需要加量服用。
睡不着时思维内耗严重,胡思乱想,有时候有轻生的念头。
2.严重的躯体化经过医院检查,没有大的毛病。
但是每天头疼、胃疼、胸闷,严重时透不过气,心脏突突突一直跳。
躯体症状不断恶化,出现了手麻、眼花等。
食欲非常差,没人监督可以一整天不吃饭。
3.心情低落难以起床,不想出门,愿意一个人拉上窗帘躲在房间里躺着。
心情十分低落,没有任何开心的事情,经常会崩溃,会一个人流泪,不想和任何人说话,不想交流。
4.失去兴趣对于任何事情都提不起兴趣,包括之前非常喜欢的事情5.强烈的自责和自罪感认为凡事都是自己的错,不能原谅自己,不能放过自己。
然后说说我自己觉得最需要什么?
二、再说说我自己的治疗和一些辅助药物的辅助在最开始的阶段,我自己也拒绝服药。
但是发现到了中毒的程度了,还真的不是自己能够调解的了,感觉自己撑不住,服药后好多了。
.家人的理解因为情绪低落,自责、敏感,各种情绪不好,有时候不想讲话,有时候又想有人陪着,所以家人的正确理解很重要。
心理咨询有时候负面情绪普通的家人无法承接,一个靠谱的心理咨询师就很重要了。