人过60岁,是瘦点好,还是胖点好?
2022-08-28
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人过60岁当然是瘦点好。
常言道“千金难买老来瘦”。
古人的话是千百年来经验的积累,拿身边的一些个例来否定就是自欺欺人。
科学早已经证实肥胖就是一种病,却有那么多人不愿意承认。
瘦一点,身体轻巧,动作敏捷;胖一点身体的负担无疑会增加,运动减少,高血糖高血脂高血压慢慢就有了。