为什么有些人患老花眼，而有的人却没有患上老花眼呢？你认为我们应该注意些什么？
2023-08-09
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1、儿童和青少年时期的近视、远视往往可以矫正，需要及时治疗。
2、避免用眼过度，看电脑或手机一段时间，适当远眺，缓解眼部疲劳、锻炼晶状体调节能力。
3、熬夜容易造成眼部压力过大、眼部干涩等问题，平常要注意保障充足的睡眠，不要熬夜，尤其是少在不开灯的房间玩手机。
4、加强锻炼，乒乓球运动能够加强对眼睛的锻炼。
5、佩戴适宜度数的眼镜，不要让眼睛度数过低或者过高。
