李少波真气运行法有效果吗？一般需要练多久才有感觉？
2022-08-28
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有效果的。
实证。
我生于七O年，不知道是父母年龄高（生我时妈妈三十八岁，父亲四十四岁）还是家贫营养不良，自幼体弱多病。
上高中时患上严重的神经衷弱。
每天头脑昏沉，失眠多梦。
浑身无力。
后在《气功》杂志上看到真气运行法。
我就照着书上的几步功练习。
在十天左右有了气感，这更加增长了我练功的信心。
经一年多的练习通了小周天。
并且有时进入胎息状态。
身体在练功过程中不知不觉也得到了恢复。
神经衷弱被治好了。
我的练功体会是练功是个漫长的过程，不能急躁。
要松 静 自然 。
