阳虚吃什么食物补？
2022-08-28
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阳虚吃什么食物补 阳虚患者在饮食上，可以多食用温补食物和具有壮阳效用的食品，少食寒性食物，在医生指导下可以服用中药。
1.温补食物有：羊肉、韭菜、花生、胡萝卜、山药、牛肉、鲈鱼、羊腰子、鱿鱼、芡实、草鱼等。
2.具有助阳作用的食物有羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉等。
3.中药包括附子、肉桂、鹿角胶、熟地、山药等。
除此以外，阳虚患者要尽量少吃寒性水果，如梨、荸荠等。
本内容由中国中医科学院西苑医院 中医心血管科 主任医师 周国栋审核 点这里，查看医生回答详情
