每天坚持慢跑六公里会怎么样？
2022-08-29
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长期慢跑，可降心律，降血压，降血糖。
长期慢跑人会精神，能长寿。
我现在就坚持，每天跑。
我膝盖已没有什么变化。
人要长寿，需血糖低，血压低，心率慢，反之则折寿。
小草
专注人工智能、前沿科技领域报道，致力于为读者带来最新、最深度的科技资讯。
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