焦虑症导致的失眠怎么解决？
2022-08-29
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我怎么解决的。
我焦虑时，除了有一些焦虑症发作时公同有的一些症状外，我还血压升高。
我首先去医院，请医生用药物把血压降下来。
医生为了能决我焦虑症失眠的问题，给我开了“阿普唑仑”片这种药。
刚开始，每晚睡前服用二片，现在是睡前吃一片，偶尔一次也不吃。
现在睡眠质量很好。
