人体正气从何而来？
2022-08-29
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神魂糜烂正气何来？
当今社会用神过度，欲望过高，节奏过快。
致使许多人望而生非。
食补不如气补，气补不如神补。
精为五谷之精华，精足则气生，气足则养神，神足则体健。
所谓炼精化气，炼气化神，炼神还虚。
就是要减少欲望，清心寡欲，饮食有节，适当锻炼，正气内存，邪不可侵。
学会悟道，学会放下，学会自律。
不生无名之气，不食不洁不净之物。
