有没有鬼压床的经历，遇到怎么办？
2022-08-30
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我教你一个办法：睡前双手捏拳，拇指扣中指第二关节。
在睡梦中如果出现梦魇的情况，一般而言，基本上都是口不能言，身不能动。
整个人酸软乏力，被一种莫名的恐惧支配着。
人处于一种极度的清醒状态中，能看不能动。
但是我告诉你，手指是可以动的！很多影视剧在呈现人从昏迷中醒过来的第一瞬间是手指先动，有很强的生活代入感。
四肢作为人类感受触摸世界最多的存在，精血所至，力量所至，会在你的第一时间觉醒。
所以梦魇中，你的手指是最有机会动的。
你只要记得睡前握拳的姿势，反复尝试捏拳，并用大拇指掐中指关节，可以在极快的时间拍床而起。
拍床的时候，你可以大喊一声“呔”。
我曾经也经历过梦魇，这一招极管作用。
然后就是告诉你一个养浩然正气的窍门，大早上在窗前高声诵读《正气歌》《少年中国说》这种大气磅礴的文章，特别是《正气歌》几乎是正气的极致，有点像小说中的内功秘籍，你每天在清早高声诵读，养一胸襟的浩然正气，可以无惧无畏。
