正常人一天应该排几次便？
2022-08-30
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每个人的身体体质都不同，就拿我个人来说，我每天都是比较有规律的，而且都是有一个大致的时间范围，我觉得一天1-2次都算正常吧，当然个别时候会出现两天一次，但这种情况发生较少。
如果到了三天甚至以上都不排便，我觉得可能是平常喝水少、上火或者是其他原因导致。
那么这样的话，就建议吃些容易让肠胃蠕动快一些的水果，对我来说比较管用的水果有火龙果、绿宝瓜还有西瓜，哈哈，这个因人而异啦。
如果试过这些还不行的话，你最好还是看一下医生更靠谱！（另外，建议勤揉肚子，帮助肠胃更好消化哦！）
