人过了50,需要明白生活中哪些行为举止存在的潜“危机”?
2022-08-30
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1、性生活一定不能过度,纵欲伤身折寿。
2、压力太大的工作一定不能硬扛,毕竟身体已经不如从前。
3、运动量一定不能过度,过度就会适得其反。
4、饮食一定不能胡吃海喝,遵循皇帝的早餐、大臣的午餐、乞丐的晚餐原则。
5、睡眠一定要充足,保持6小时以上的睡眠,有条件的午睡半小时。
6、一定不要生气,气出病来,只能自己吃苦。
7、一定不要熬夜,熬夜就是拿自己的生命开玩笑。
8、一定不要久坐,久坐对腰椎颈椎有极大的伤害。
9、一定不要抽烟,抽烟有害健康,又伤及家人吸二手烟。
10、一定不要酗酒,喝酒限量,不可喝大酒,喝多了疾病缠身。
11、不要说别人背后的话,小心祸从口出。
12、心态要平和,不要见不得人好,不要嫉妒别人,不要攀比。
13、努力赚钱,但不要拼命赚钱。
14、切勿出轨,让原配伤心。
15、莫搞婚外恋,很伤脑子的事。
16、家暴是件不得人心的事。
17、嫖娼,毁了一生的声誉,钱再多又有何用。
18、赌博,输光家产,外欠一屁股债。
19、在外花天酒地,在家啃树皮。
20、好吃懒做,家迟早会散。
21、男人养情人。
22、女人傍大款。
23、钓鱼穷三年。
24、文玩毁一生。
25、过度的劳累,损身折寿。
26、过度的房事,伤身折寿。
27、过度的伤心,内伤重重。
28、过度的计较,郁气滞压。
29、过度的狡诈,自己伤害自己。
30、过度的抠门,不可理喻。
31、跟任何人走得太近,都有可能是一场灾难。
32、为人不要高调,不要太计较。
33、不适合自己的圈子,别挤。
34、跟烂人交朋友。
35、与烂事,纠缠不清。
36、话多,祸多。
37、食少,身体好。
38、欲少,起得早。
39、身外之物追求得少,自然也就没烦恼。
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