焦虑症有多可怕?

2022-08-30
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焦虑症患者经常会把事情想到最极端的一面,总是担心未来,关注一些生活中的小概率事件,并且喜欢放大把事情的负面影响。

比如伞没带就总觉得天会下雨,看到车祸的新闻,就是想他会发生在自己的身上,一次没有考好,就好像整个未来都不知道咋办,其实这些事情呢,不一定会发生,但难的就是他们也知道这样想不对,就是无法控制。

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小草

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