中老年人喝什么茶叶好呢？
2022-08-31
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中老年人可以多喝含有丰富黄酮类物质的石崖茶！“黄酮”，是一种天然的自由基清除剂，也是对抗自由基的神奇武器。
它是一种很强的抗氧剂，可有效清除人体内的氧自由基，且这种阻止氧化的能力是维生素E的十倍以上，可以阻止细胞的退化、衰老。
因此，黄酮含量更丰富的石崖茶更适合中老年人饮用。
