认识自己接纳自己：认识自己接纳自己作文800字-稻草人资讯

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、大学生如何认识自己,接纳自己,成就自己。

1、正确认识自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。它包括两个方面的涵义：①正确、全面认识自己的特点和长处。②正确认识自我与社会、个人与集体的关系。

2、自我了解对自己的身体、能力、优缺点等方面来认识自己的生理情况、心理情况、以及社会情况。在生理方面身高或者长相是会导致个人产生自卑或自信等心理情绪。

3、正确的自我评价：一个人必须建立在正确的自我认知基础上，正确的自我悦纳、积极的自我体验、有效的自我控制。自我悦纳是自我意识健康发展的关键所在。

4、接受自己的情感：情感是人类的正常表现，所有人都会有压力、情绪波动和情感问题。学会接受自己的情感，而不是忽视它们，这是接纳自己的关键。

5、认识到自己的独特性：每个人都有自己的优点和不足，要接纳自己，首先要认识到自己的独特性。要学会欣赏自己的优点，也要接受自己的不足，并寻找弥补不足的方法。不要过于比较：比较是接纳自己的一大障碍。

6、于别人而言，仅仅是片面地认识我们就够了，但是于我们自己，我们必须认真地理解自己的想法和选择，毕竟理解是接纳的前提。一个人永远都不可能通过笼统的世俗标签来认识自己的想法和行为。

、帮助学生认识自己接纳自己这属于学校心理辅导的什么

1、从消极意义上讲，叫防治性目标，即通过对学生心理问题的预防和矫治，进而促进他们的心理健康。学校心理辅导应该以发展性目标为主，以防治性目标为辅，这已经得到大家的基本认同。

2、帮助学生探索自我、认识自我、接纳自我，寻找自己个性发展中的优势与不足。主要包括认识和了解自己的认知能力、个性倾向、个性特征及其发展潜能；认识了解自我的责任感和义务、自己与他人及环境的关系等。

3、心理健康辅导是情感导师与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系，以帮助来访者正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的过程。

4、心理健康辅导是情感导师与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系，以帮助来访者正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍。改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的过程。

、正确认识自己包括接纳自己哪些方面?

又要认识自己的内在素质。如学识、心理、道德、能力等。一个人的美应是外在的美与内在的美的和谐统一，内在的美对外在的美起促进作用。

正确的认识自我。1，通过自我观察认识自己。我们对自己各种身心状态和人际关系等认识，即生理自我，心理自我和社会自我。如自己的身高，外貌，体态，性格，自己与他人的关系等方面的认识。

正确的自我评价：一个人必须建立在正确的自我认知基础上，正确的自我悦纳、积极的自我体验、有效的自我控制。自我悦纳是自我意识健康发展的关键所在。

全面认识自己全面认识自我是形成健康自我意识的基础。

第一，接受自己的全部，无论优点还是缺点，无论成功还是失败。第二，无条件的接受自己，接受自己的程度不以自己是否做错事有所改变。第三，喜欢自己，肯定自己的价值，有愉快感和满足感。

、如何认识自我及自我接纳

正确地认识自我是培养健全的自我意识的基础。而人的自我认识可以分成两方面，一方面是自我定性，就是对自己的性格，特长，兴趣，爱好以及家庭对自己的影响，性格的弱点等等。

了解自己：你是否用心了结果自己，其实，很多时候，人们的行事作为等都是下意识或者不能代表自己真正意愿的情况下做出的决定。

有自我接纳，有不断自我完善的动机和行为，总有一天，就会具备能力，并最终具备自信。所以，自我接纳是自信的起点。从自我接纳出发，不仅可以让一个青年学生早日摆脱自卑这一“青春病”，更可以让其早一天走向自信。

正确认识自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。它包括两个方面的涵义：①正确、全面认识自己的特点和长处。②正确认识自我与社会、个人与集体的关系。

悦纳自我首先要接纳自己，喜欢自己，欣赏自己，体会自我的独特性，在此基础上体验价值感、幸福感、愉快感与满足感。其次是理智与客观地对待自己的长处与不足，冷静地看待得与失。