凤眼果的功效与作用-凤眼果的功效与作用及禁忌
对于凤眼果的功效与作用的问题很多朋友不知道是什么意思，那么小编就为大家分享一下关于凤眼果的功效与食用方法的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读！
、凤眼果的功效作用与用法
1、凤眼果有清热解毒、润肺止咳、降低血脂等功效，常用于痰湿咳嗽、气血不足、高血压等病症的治疗。而在日常生活中，凤眼果也是可以当做零食来食用的。吃起来既健康又美味。可以直接吃，也可以泡水喝，非常方便。
2、和胃消食 凤眼果是梧桐科植物苹婆的种子，味甘性平，其中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，生活中可以将其蒸煮、烧烤、红烧，口感和板栗相似，适量吃具有一定养胃消食的作用，有利于人体健康。
3、和胃消食 凤眼果一般可以用来蒸煮、烧烤、红烧，风味与板栗相似。用各种肉类一齐烹调食用，有养胃、清肠道、清热祛湿、明目等功效，特别适合南方气候食用。
、凤眼果是什么样子?凤眼果的功效与作用
1、功效作用凤眼果味甘性平，和胃消食和解毒杀虫是它的主要功效，平时它能用于人类反胃吐食以后虫积腹痛还有疝气疼痛以及小儿烂头疡等多种常见病的治疗，治疗功效十分明显。
2、凤眼果，具有和胃消食，解毒杀虫之功效。用于反胃吐食，虫积腹痛，疝痛，小儿烂头疡。种子可供食用，种子煨熟的味道如栗子。原产于中国、印度、越南、印度尼西亚等地，在中国广东以南常植栽为庭院树，木材轻韧，可制器具。
3、和胃消食 凤眼果是梧桐科植物苹婆的种子，味甘性平，其中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，生活中可以将其蒸煮、烧烤、红烧，口感和板栗相似，适量吃具有一定养胃消食的作用，有利于人体健康。
4、通过研究表明，凤眼果对于健胃消食也能起到一定的治疗作用。
5、凤眼果是梧桐科植物苹婆的种子，大概5厘米，有比较淡的气味，既可以煎汤，也可以煎汤之后用来外洗。
6、凤眼果味甘，性温，其疗效为温胃杀虫，健脾止泻。主治反胃吐食，虫积腹痛。凤眼果的果荚也有药用功效，和蜜枣、陈皮煎服，可治血痢，是瘦弱而食欲不振者是补充体力的最佳果品。
、凤眼果怎么吃
凤眼果煮糖水 （1）拿出一朵银耳将其泡在温水中，等将它泡开后，将其撕成一小朵一小朵的，之后将准备好的凤眼果种子剥出来，用水洗干净。
加热水、八角香叶等，大火烧开换最小火慢炖，肉炖得差不多时放入六旺子继续炖。炖十分钟，要收汁时把八角香叶等夹出来后收汁即可。
凤眼果的吃法有很多，以凤眼果焖鸡的做法为例：鸡洗净剁块，加入酱油、蚝油、白酒、白砂糖、生粉，拌匀后腌制15分钟。锅烧热倒入适量油，放入蒜头，姜丝，煸至金黄色。
凤眼果是可以直接剥开表皮生吃的，除此之外它还可以作为辅料烹饪各种菜肴，比如煲汤、煮银耳等。同时凤眼果也是一种药材，它可以用来治疗翻胃吐食、疝痛等症状。
凤眼果煮食：凤眼果用开水煮熟，剥去黑色的外种皮、半透明淡褐色的中种皮后，即可食用。凤眼果一般可以用来蒸煮、烧烤、红烧，风味与板栗相似。
吃起来既健康又美味。可以直接吃，也可以泡水喝，非常方便。除了直接吃，凤眼果还可以做成各种美食。比如凤眼果干，可以保留凤眼果的所有营养成分，而且口感酸甜可口，很受人们的喜爱。
、凤眼果的功效与作用
1、功效作用凤眼果味甘性平，和胃消食和解毒杀虫是它的主要功效，平时它能用于人类反胃吐食以后虫积腹痛还有疝气疼痛以及小儿烂头疡等多种常见病的治疗，治疗功效十分明显。
2、降胆固醇 凤眼果味甘性温，其中含有大量不饱和脂肪酸，进入人体以后能促进人体内脂肪代谢与排出，可以减少身体对胆固醇的吸收，可以帮助促进人体胆固醇分解并排泄出体外，软化血管，具有一定降低胆固醇的作用。
3、能够预防老年痴呆的出现。凤眼果的功效与作用是很多的，不仅能够保护视力，还可以减肥瘦身，对于增强记忆力也有很好的效果，所以这种可用于保健的食材是比较值得推荐大家食用的。
4、和胃消食 凤眼果是梧桐科植物苹婆的种子，味甘性平，其中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，生活中可以将其蒸煮、烧烤、红烧，口感和板栗相似，适量吃具有一定养胃消食的作用，有利于人体健康。
5、凤眼果有清热解毒、润肺止咳、降低血脂等功效，常用于痰湿咳嗽、气血不足、高血压等病症的治疗。而在日常生活中，凤眼果也是可以当做零食来食用的。吃起来既健康又美味。可以直接吃，也可以泡水喝，非常方便。
6、凤眼果是梧桐科植物苹婆的种子，大概5厘米，有比较淡的气味，既可以煎汤，也可以煎汤之后用来外洗。
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