我练拳是直接打树，我怕打的时候手疼和蹭破皮，怎么保护？
2023-09-22
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这是错误的练习方法，不要垫物打树或者是墙这种死东西，应该打沙包，这样才能锻炼出爆发力。）
打树或墙以后打人你就会发现，打人不疼，打人疼的方法训练如下:）
往手上缠一层绷带，再缠一层胶布，再缠一层绷带，再缠一层胶布，再缠一层绷带，再缠一层胶布，然后去打重型沙袋，每天练两次，每次半小时，三个月后，你这一拳出去，一般的小混混马上得跪。）
原理很简单，你把脸贴在墙上让人用锤砸另一面的墙，你不会疼，但是你让他甩一团泥巴，你会疼的不得了，这就是穿透力。
