易筋经心法口诀全文？
2023-09-28
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1.）
韦驮献杵第一势 立身期正直环拱手当胸气定神皆敛心澄貌亦恭。）
2.）
韦驮献杵第二势 掌托天门目上视足尖着地立身端。 力周腿胁浑如植咬紧牙关不放宽。 吾可生津将腭抵鼻能调息觉心安。 两拳缓缓收回处用力还将挟重看。）
3.）
韦驮献杵第三势 足指柱地两手平开心平气静目瞪口呆
