你见过长寿的人吗？你认为长寿是基因重要还是锻炼重要？
2022-08-07
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从我妈妈和我爸爸他们两个家族来看，长寿更多的是基因的原因，下面我就说说看我妈妈的姥姥106岁去世的，妈妈的爷爷102岁去世的，妈妈的奶奶103岁去世的。
妈妈的大爷97岁去世的，妈妈的大姑92岁去世的。
我姥爷今年86岁，身体尚可，我姥姥今年82岁，身体不错。
我爸爸的姥爷98岁去世的，我爸爸的奶奶95岁去世的，我爸爸的爷爷92岁去世的。
我大爷爷92岁去世的，我二爷爷今年93岁身体还挺好。
我爷爷今年81岁，身体不错，我奶奶83岁，身体也可以。
我大姑奶奶今年89岁，身体也挺好，我二姑奶奶86岁去世的。
这些人从远到近，都是和我有血缘关系的，就是不知道他们长寿的基因会不会传给我。
为了回答这篇问答，我专门给我父母打了个电话，问了下家里老人的年龄。
目前来看，我妈妈家族的长寿暂时胜过我爸爸家族。
我感觉基因比锻炼占比多，但锻炼也是长寿的一部分，生活条件和习惯与心情都是长寿的一部分。
