戒烟最能改变一个人的地方在哪里？
2022-09-01
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对于戒烟我是过来人，我是有绝对的发言权的。
很多人认为戒烟很难，但是我做到了。
我曾是个标准的烟民，但也可以说不是。
为什么这么说呢，因为烟我可以每天抽，但是突然不抽也不会想得慌。
朋友说我抽烟是浪费，我不反驳。
我2003年参加工作的，当时在一家工程单位，全年都全国各地做工程，主要是修公路。
当时毕业的我和另外几个新来的一起去了山西离石市，当时的工地距离离石市区40公里，距离太原市400多公里。
你看看数字就知道有多偏远。
几个男孩子既没有手机玩，也没有电视看，连收音机都没台。
天天跟工人师傅在一起，于是学会了抽烟。
每天一包，几个男的在一起你一根我一根的抽。
其实根本没烟瘾。
就是太无聊，打发时间。
2005年换工作后进入一家外企，新的环境新的工作内容，一切都很忙碌很充实，这一年我不知不觉戒掉了抽烟，连自己都不记得是几月份戒掉的，没有一丝难受。
持续两年的烟龄毫无征兆地戒掉了。
2008年人生经历一次变故，父亲癌症晚期，高昂的医疗费，让我整夜整夜无法入睡，那个时候又开始抽烟了。
父亲没能挺过去于当年7月去世，情绪低落的我每天2包烟。
直到2009年孩子出生，这无疑给家里迎来了一份喜悦。
过去的伤痛慢慢抚平，日子也因为有小家伙的来临变得充实。
这时我再次戒掉了抽烟。
这一次戒烟我也没经历什么过多的痛苦。
偶尔只是会觉得手足无措的感觉。
一下感觉好像少了什么东西。
时不时去摸下口袋。
因为以前口袋里都会装着打火机和烟。
摸着空空的有种不自在的感觉。
其实这都是心理作用。
如果说戒烟改变了一个人什么的话不如说是因为生活中的某些事情改变了一个人，促使这个人戒了烟。
戒了烟最能改变一个人的地方就是心态，没有对烟的依赖，更加热爱充实的生活，为了家人更加爱惜身体。
