生地枸杞：生地枸杞子泡水喝的功效与作用

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、生地加枸杞煲水喝有什么功效

将它们泡水喝，有以下功效：增强免疫力：枸杞和菊花富含抗氧化剂和多种维生素，能够提高免疫力，增强身体的抵抗力。补肝肾：山药和生地是传统的滋补良药，能够滋补肝肾，提高肝肾功能，预防和缓解肝肾虚弱的症状。

生地黄可以和黄芪、枸杞在一起泡水喝生地黄有滋阴清热，凉血补血，消渴，月经不调，阴伤便秘等，枸杞主治：肝肾亏虚，头晕目眩，腰膝酸软，消渴等功效。 枸杞功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。

生地和枸杞同用对肝肾阴虚有效，肝肾阴虚肝阳上抗所致的头晕目眩均可应用。还可以提高免疫力止消渴等。用量各10克，大枣2--3个，但是腹胀脾虚便溏者不宜服用。

生地具有养血、润色美肤的功效。红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳，红糖具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。生姜具有发汗解表，温肺止咳，解毒的功效。

生地又名地黄，生用有养阴生津、清热凉血的作用，熟用有补肾补血的作用，为常规大宗药材。所以 熟地功效：熟地味甘微温质润，既补血滋阴，又能补精益髓。生地功效：生地甘寒质润，既善凉血泻热，又善养阴生津。

枸杞泡水的功效 补肾 枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患；唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明。

、黄精枸杞生地粥要怎样制作?

[操作]先将黄精、枸杞、赤芍、生地煎煮取浓汁去渣，与粳米煮粥，粥成后加入白糖适量即可食用。[疗效]适用于偏肾阴虚者。（3）枸杞川芎狗肉汤 [配方]狗肉500克，枸杞子30克，胡桃仁15克，菟丝子15克，川芎10克。

(1) 米洗净，泡於清水中。(2) 黄精生地切成小片。

备好瘦肉丁、山药丁、胡萝卜丁、姜片、芹菜末，干贝、米洗净 除芹菜末外，所有材料放高压锅，放入适量开水 扣紧高压锅压6分钟。

制作：取枸杞50克，粳米100克，同煮成粥。 用法：早、晚随量服食。 功效：枸杞子性味甘平，为肝肾经要药，是一种滋补肝肾的药食两用之品。此外，枸杞粥还有降低血糖和胆固醇、保护肝脏、促进肝细胞新生等作用。

材料：排骨500g、铁棍山药300g、地藏黄精60g、葱适量、盐适量、枸杞适量、姜适量。做法：准备好所有的食材，排骨提前焯烫备用。黄精清水浸泡。铁棍山药去皮切段清水浸泡。汤锅中加入适量热水，放入葱姜，黄精，排骨。加入料酒。

荷叶莲藕粥 材料：鲜荷叶1张，鲜莲藕1节，粳米50克，白糖适量。做法：先将荷叶洗净切碎，放入锅内加水煎汤，滤取汁500毫升左右，再将莲藕洗净切成小粒，与洗净的粳米一起加入汁中煮成稀粥，加白糖调味后食用。

、熟地生地枸杞作用是什么

1、生地，在中医里面能够养阴生津，清热凉血的作用的。熟地是补肾补血的作用。

2、生地性凉，味甘，入心、肝、肾经，既能凉血，又能滋阴，具清热滋阴、凉血止血、生津止渴的功效。现代药理研究表明，地黄具有抗辐射、保肝、降低血糖、强心、止血、利尿、抗真菌的作用。

3、生地和熟地可以一起煮，具有清热解毒的功效。生地，又名生地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根；性寒味甘、苦；归心、肝肺经，具有清热凉血的功效。

4、现代医学研究证实熟地有强心作用，能调节血压，小剂量使血管收缩，大剂量使血管扩张。熟地还可调节血糖、保护肝脏，对风湿、类风湿、传染性肝炎、湿疹、神经性皮炎有显着效果。

、枸杞、生地泡水有什么功效

将它们泡水喝，有以下功效：增强免疫力：枸杞和菊花富含抗氧化剂和多种维生素，能够提高免疫力，增强身体的抵抗力。补肝肾：山药和生地是传统的滋补良药，能够滋补肝肾，提高肝肾功能，预防和缓解肝肾虚弱的症状。

生地和枸杞同用对肝肾阴虚有效，肝肾阴虚肝阳上抗所致的头晕目眩均可应用。还可以提高免疫力止消渴等。用量各10克，大枣2--3个，但是腹胀脾虚便溏者不宜服用。

生地泡水喝的功效2：增强身体免疫力 生地以很好的提高体内淋巴细胞的合成，这样细胞的免疫能力也就可以获得大大的提高，有效的保护身体健康。

枸杞搭配生地，滋阴补肾缓解男人疲劳感 对于中年男性而言，肝肾功能逐渐下降，这时候需要对肝肾进行调理。而生地正是具有滋补肝肾作用的药物，两者搭配后滋补功效更强，适合伴有 腰膝酸软、夜尿频繁 等症的中年男性服用。

、生地,红枣,杞子,鸽子汤怎样做

1、准备材料。鸽子处理干净，用清水冲洗干净，烧开一壶水，将鸽子汆烫下，去除血沫和杂质。红枣和枸杞事先用清水浸泡。处理好的鸽子放进锅里，放入切好的葱段、姜片。加入大半锅热水，开大火炖煮。

2、做法：鸽子洗干净，冷水下锅煲。再把枸杞子，红枣泡洗干净备用水开后放姜，枸杞子，红枣继续煲90分钟 出锅前10分钟放盐即可 山药鸽子汤 原材料：胡萝卜1根、鸽子脚1只、盐5克、山药250克。

3、做清炖鸽子汤的步骤 先把鸽子杀掉(用水闷死)准备炖汤用。炖鸽汤用辅料，红枣几个，枸杞子适量，生姜片适量。鸽肉闷血后切块待烧。鸽肉块过开水(飞水)后捞起。

4、鸽子汤中药配方大全1 用料 乳鸽1只 、 红枣 5颗 、 党参 5根 、 枸杞 若干 、 桂圆肉 20颗 、 当归 2片 、 黄姜 3片 、 精盐 个人口味 做法 乳鸽去内脏，清洗干净。烧开水焯2分钟取出。

5、步骤 鸽子洗净。剁成两半。加入洋参、党参、沙参、玉竹、北芪、红枣、枸杞。煮一壶开水将鸽子烫一遍血水。配料清洗干净放入炖盅加入适量清水。清水莫过鸽子即可。隔水炖煮4个小时就OK。

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