拉弧圈球怎样包住球？
拉弧圈包住球，这个事情，肉眼难以看到。
除非，盯球盯得特别厉害，或者，看看放慢的视频……不过然而但是，球拍包球看不到，包饺子，基本上大家都见过。
馄饨也行……乒乓球就好比是肉馅，套胶就好比是饺子皮。
饺子皮必须弯曲变形到一定程度，才能包饺子馅！套胶，就是弯曲变形到一定程度，才对乒乓球形成一点包裹的。
我还是画一个吧左边这个，就是拉弧圈球时套胶应有的样子，乒乓球上边的胶皮被拉伸，通过胶皮和乒乓球的摩擦往上拽乒乓球，乒乓球表示不服，带着速度与能量，通过摩擦力往下拽套胶。
下面的胶皮被挤压，则往上推乒乓球。
乒乓球只有一边受力，然后前进，自然形成旋转。
还有一种假弧圈，看起来也像是拉弧圈的样子，但是主要是击打出去的，没那么转。
球的轨迹也是弧线，但是主要是重力使乒乓球坠落形成了一条弧线。
那就是假弧圈。
双方对拉的时候，真弧圈和假弧圈交替使用，会骗得对面技术不过关的球友拉飞或下网。
此处略过不提……咱说包裹……想让套胶变形到这个程度，球拍向前的速度必须达到。
或是海绵的柔软度能够达到。
或者，这两方面缺一不可。
只要拍子的速度够快，粘胶薄摩擦都能拉出弧圈球。
但是，这样浪费了一部分力量。
十分的力气，只打出八九分效果。
所以，有两个角度必须自己掌握。
一个是球拍运行轨迹和地面的夹角。
另一个是拍子和地面的夹角。
这两个角度，一般都不是完全相等的。
力气小，挥拍速度不够，可以让球拍跟地面夹角大一点，这样乒乓球就更容易吃进套胶。
同样的挥拍速度，这样的话，出球的速度相对大了点，旋转就弱了一点。
但是能打透套胶啊。
但是，挥拍的角度就要适当下压一点，不然球就飞了。
另一个办法呢，就是选择海绵更软一点的套胶。
前一个办法，不如后一个办法好。
有教练说，挥拍一定要冲着额头的位置去。
刚开始练球的时候，这是可以的。
如果你打入国乒一队，就不必拘泥于此了。
许昕挥拍略靠额头后面一点，樊振东挥拍，要更向前一点。
许昕的球更转，樊振东的球更快。
各有风格，难分高下，要看自己的条件和技战术去定。
另外，有些动作有助于包裹住乒乓球。
第一，伸腿。
把脚放到适合蹬地的位置。
第二，脚都踩到合适的位置了，不蹬一下都对不住自己。
第三，引拍。
加大拍子的行程，也就是延长了球拍的加速时间。
第四，转屁股转腰。
以右手握拍为例，引拍时，手向后拉，肩也跟着向右，但屁股就相对向左了。
这时候，脑袋，颈椎，腰，屁股，右腿，就身如弯月了。
也就是说，像一张弓。
而屁股和腰，都还有不同程度的右转。
右脚蹬地就是发令枪，都集体回弹。
腰和屁股都集体左转，带着肩膀也左转了。
在腰部左转的同时，腰还要从引拍时的弯曲状态，恢复到直立常态。
这样，肩部既要向前，又要向上，巧了，拉球就需要这个样子……第五，身体都忙活到这份儿上了，大臂小臂也就没法闲着了。
于是乎，肩带大臂，大臂带小臂，……第六，略收小臂。
为啥不猛收小臂呢？
因为收不动！硬收，球打到哪里去就没准儿了。
第七，拍子快碰到球的时候，抓一下拍柄。
这一抓又能加速又能加转。
但是，抓拍的前提是，抓之前，手是放松的。
一直死死地抓着拍子，等再想抓紧，手上已经没有多余的力气了。
关于拉弧圈中的包裹，我就知道这点东西，说的不对的地方，您照做就是了。
因为任何愚蠢的决定，只要你坚决地执行下去……那肯定会出错的。
