红枣和什么能打豆浆喝？
2022-09-02
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【小米红枣汁】小米是滋阴、补血、养胃的佳品，与滋养气血的红枣搭配饮用，可以提升人体元气，补养身体。
❈材料小米50克，红枣20克，黄豆10克※做法⒈将小米有清水浸泡2小时，洗净；黄豆用清水浸泡10--12小时，洗净；红枣洗净去核切碎。
⒉把小米、黄豆、红枣全部放入豆浆机中，加入适量水，搅打煮至豆浆机提示做好即可。
还有红枣大麦豆浆、红枣紫米汁、红枣红豆豆浆、红枣枸杞豆浆、红枣玉米汁、红枣糯米黑豆豆浆、红枣大米豆浆、红枣花生豆浆等等，都是健康又营养，制作简单又好吃。
分享几款书本上的食谱，感兴趣的朋友可以看看。
