农村老人说的＂粗茶淡饭＂，是指的什么？
2022-09-03
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以前农村老人说的“粗茶淡饭”，是指平时一日三餐吃自家种植的农作物。
各种蔬菜、茶叶、五谷杂粮。
如:大麦、小麦、大米、小米、大豆、玉米、高粱、地瓜（红薯）、芋头、马铃薯等。
平时生活基本上都是自给自足，食物没有经过精细加工，拿来煮熟就吃。
没有喷洒农药、施化肥，下的都是有机肥料，污染很少，吃起来很安全、健康，对身体很好！但从字面意思上来看，也可解释为生活比较简单、朴素！
