压力大。掉头发，吃芝麻真的有用吗？
2022-09-06
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应该是有点用吧身边有两个例子：一个大学同学，她的头发是自来卷，掉头发。
不知道她是从哪听的方子，说吃黑芝麻对头发好，养护头发，防止脱发。
她一直坚持吃，她的头发确实养得很不错。
另外一个是一起长大的朋友，她是自来卷加少白头，上高中的时候，她的白头发特别多，经常性染头发。
上次回老家再见面，家里人都说问他是不是染头发了，白头发几乎看不出来了。
他说她都好几年没染过头发了，也是靠改善饮食和作息以及黑芝麻的坚持。
