血糯米粥的做法（五种人不宜吃血糯米）
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、怎样用血糯米煮粥?
1、大红豆提前一晚浸泡好。血糯米适量洗净。把洗净的血糯米倒入锅中。大红豆洗净也倒入锅中。大米适量淘洗干净，倒入锅中。加入适量的水。加入几颗洗净的红枣。按通高压锅的煮粥键熟了即可。
2、血糯米和黑米在煮之前清洗干净，用温水泡两个小时，再进行炖煮即可煮烂。
3、血糯米煮粥的好吃做法：食材准备：食材：血糯米100g，红枣5颗，薏仁10g，莲子10g，百合5g，清水800ml，冰糖1块、牛奶适量操作步骤：先准备100g血糯米。
、血糯米和什么搭配最佳?
搭配牛奶：将血糯米罐头与牛奶混合，制成血糯米牛奶。搭配水果：将血糯米罐头与水果混合，制成血糯米水果沙拉。制成甜点：将血糯米罐头与其他食材混合，制成血糯米蛋糕、血糯米布丁等甜点。
血糯米跟什么煮好吃 血糯米椰奶芒果冰 材料：芒果、血糯米、椰奶、芒果冰淇淋球 做法：将少许的血糯米入水煮至软糯。将煮好的血糯米放置在冰淇淋杯中，然后倒入椰奶直至浸泡血糯米。
做法：1，血糯米和红豆用水泡一夜；2，加水大火烧滚，继续10分钟；3，小火蒙50分钟。
、怎样用血糯米煮粥
大红豆提前一晚浸泡好。血糯米适量洗净。把洗净的血糯米倒入锅中。大红豆洗净也倒入锅中。大米适量淘洗干净，倒入锅中。加入适量的水。加入几颗洗净的红枣。按通高压锅的煮粥键熟了即可。
血糯米和黑米在煮之前清洗干净，用温水泡两个小时，再进行炖煮即可煮烂。
-8小时。血糯米烹饪前的浸泡时间以4-8小时为宜，血糯米也是糯米的一种，只是品种不同，煮出来的口感和味道略有差异，但处理手法都类似。
第一步：血糯米和红豆混合在一起，用凉水泡一夜。这次泡了一天一夜，熟起来特别快，太容易熬成粥了。否则，泡的时间短，红豆和血糯米都不能被轻易煮烂。无论是红豆还是血糯米，用指甲轻轻一掐，就断了。
血糯米煮粥的好吃做法：食材准备：食材：血糯米100g，红枣5颗，薏仁10g，莲子10g，百合5g，清水800ml，冰糖1块、牛奶适量操作步骤：先准备100g血糯米。
浸泡，血糯米、糯米洗净，泡6小时（泡好的水直接烧）；2：花生，我喜欢较生的口感，所以泡1个小时。
、月子期间可以喝糯米红糖粥吗
可以的。产妇月子期间喝红糖水是帮助排除体内恶露的。一般建议产妇从生产开始每天饮用50克左右 的红糖水，待恶露颜色变浅后停止使用半个月，后期根据自己情况选择喝红糖的量和频次。
女性在产后喝红糖糯米粥的话，还有利于恶露的排出，并且能够预防女性产后缺铁。红糖糯米粥对于产妇来说，是非常适合的食物，产妇可以多喝一些。
糯米做成的醪糟里面打上鸡蛋对产妇有好处，再放红糖通血补血效果更好，不建议直接食用生糯米煮的粥，因为糯米是粘性不容易消化，每次只可以少量食用。
、血糯米怎样才能煮烂?
1、【蒸血糯米】制作方法：首先需要将糯米洗干净以后，泡在清水里，大约要泡约6小时。然后再放进锅子里，锅子里垫上蒸布，直接把泡好的糯米放在蒸布上。锅子里放水蒸，这样蒸出来的糯米才会软糯。
2、血糯米，要侵泡4个小时以上，让米吃透水，在上锅。2，蒸的时候。普通锅具的，血糯米里要加适量的水或者猪油等添加物来增加水份或者保湿。最好用高压锅这类高压器具，高压高温更容易达到软糯效果，也省时省力。
3、高压锅煮血糯米先泡二个小时比较软糯。通过泡二个小时可以使血糯米更加容易煮烂，而且冷水可以提高软糯的口感。
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