小孩积食是什么原因引起的？
2022-09-08
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首先就是饮食不规律，可能一会儿饿了就吃，一会儿看见想吃的了就吃，就容易吃多。
其次就是食物的结构，不要只有肉类或者只有蔬菜单一食物，要丰富搭配，多种摄入，饮食均衡。
其次是要排查孩子的消化能力，不过这点上通常孩子不是病理性的问题，只要经过评估过就不需要太在意这点。
再者就是运动是否足够，如果孩子光吃不动，也容易造成积食，消化不好，甚至吸收不好。
当然这里面也连带作息的规律性，如果作息不够好，也会影响肠胃的消化吸收能力。
