怎么判断自己有没有抑郁？
2022-09-10
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抑郁症的诊断是一整套的标准和流程，不是这几天情绪不好就是抑郁症了，还需要进行精神检查、躯体及神经系统检查等一系列检查。
这里简单介绍一下抑郁症的表现：1.情感症状① 每天大部分时间都存在情绪低落的情况，并且不会随着环境的改变或者遇到喜事而好转。
② 对一般来说能感受到乐趣的活动丧失兴趣和愉悦感。
③ 某些典型患者还存在节律性变化，例如晨起情绪低落最为严重，傍晚时分开始好转。
2.躯体症状① 精力下降，活力减退或丧失，总是感觉自己很累。
② 入睡困难或者早上较平时早醒 2 小时或更多。
③ 食欲明显下降伴随体重下降。
④ X欲明显减退。
⑤ 部分患者还存在躯体部位疼痛、心跳加快、便秘等。
3.认知症状① 思维迟缓、注意力不集中、反应速度变慢等。
② 对自我和周围环境漠不关心等。
③ 悲观绝望，总是消极看待问题。
④ 容易陷入自责自罪的境地。
⑤ 消极厌世、自伤自杀的想法或行动。
如果存在类似的情况，建议及时去医院找专业人员进行诊断，很多疾病都是越早干预，越容易恢复。
