为了防范疫情,家里应该着重储备什么?

2022-09-10
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先用这个清单起个头。

欢迎有经验的条友一起来完善。

一、蔬菜类(保障周期:半个月)1、土豆(放的比较久)2、包菜(甘蓝,有绿色和紫色的,放的比较久)3、洋葱(既能炒菜也能炝锅,放的比较久)4、西兰花(放的比较久)5、胡萝卜(放的比较久)6、大蒜(放的比较久,可替代大葱和蒜苗炝锅)7、生姜8、大葱(会放的话放的比较久)二、干菜类(保障周期:1个月)1、干豆角2、干土豆片3、干木耳4、干海带5、干黄花菜6、干香菇7、红薯粉条(红薯粉营养丰富,抗饿)8、紫菜9、腐竹(两根就能泡一盆)三、肉蛋类(保障周期:1个月)1、猪肉2、牛肉3、排骨4、白条鸡5、鸡蛋四、粮食(保障周期:1个月)1、大米2、挂面3、面粉4、小米(小米在古代就是军粮,能放好几年)5、馒头(冻在冰箱里,能放三个月)6、豆类(绿豆最佳,其他根据自己喜好)五、油(保障周期:1个月)1、炒菜油(菜籽油、大豆油、花生油等)2、香油六、调味品(保障周期:1个月)1、盐2、酱油3、醋4、调味粉(十三香、五香粉、孜然粉、花椒面等)5、糖6、味精(鸡精)7、老抽8、料酒9、芥末酱10、辣椒酱11、调面酱(可以直接下挂面调面)12、火锅底料七、水果(保障周期:1个月)1、苹果(放的比较久)2、柚子(放的比较久)3、橙子(放的比较久)4、梨(放的比较久)八、酒水饮料(保障周期:1个月)1、纯净水(防止停水或水质污染)2、酒类(啤酒、红酒、白酒)3、饮料类(碳酸饮料等)4、牛奶或奶粉5、咖啡6、茶叶九、辅助食品(保障周期:1个月)1、方便面2、火腿肠3、榨菜5、八宝粥十、零食(保障周期:1个月)1、花生2、瓜子3、根据个人喜好储备十一、卫生用品(保障周期:2个月)1、卫生纸2、香皂3、牙刷4、牙膏5、洗发水6、沐浴露7、洗衣液8、洗洁精9、牙签牙线10、垃圾袋十二、女性用品(保障周期:2个月)1、卫生巾2、止痛片十三、男人用品(保障周期:2个月)1、香烟2、计生用品十四、儿童用品(保障周期:2个月)1、尿不湿2、奶粉3、爽身粉(痱子粉)十五、药物(保障周期:常备)1、感冒药(感康、999感冒灵、板蓝根颗粒等)2、创可贴(外伤)3、酒精(消毒,多买一点)4、扑尔敏(治过敏)5、布洛芬(止疼药)6、摩罗丹(胃疼药)7、清凉油或者风油精(蚊虫叮咬)8、根据家庭的疾病史,可能用到的药物十六、其他物资1、紫外臭氧杀菌灯(长期居家,家里需要杀菌,杀菌的时候人不能呆在屋子里)2、手电筒(防止停电)

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小草

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