精神分裂症的禁忌有哪些？
2022-09-10
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精神分裂症患病期间及治愈后的禁忌。
根据自己的亲身经历我来讲讲吧。
患病期间，禁忌烟酒、辛辣的食物，还要少吃油腻的食物，更不可以吃油炸的。
不要喝咖啡、茶叶等提神的。
治愈以后，吃几年的药后，这些食物可以不用再忌口，但要少吃。
目前虽说我已经患病十七年了，治愈好了，但一直不敢喝咖啡、茶叶，因为喝了，我会睡不着觉的。
恢复好以后，最主要的三点：不生气、不上火、不着急。
这三样，看似简单，做起来却很难。
人一遇到烦心事，就会着急上火，甚至生气。
当然既然已经患过这种病，以后就要看开些，心胸开阔，不要为一点儿事耿耿于怀，别人说什么都往心里去。
这种情况不改的话，即使服药，也有可能复发。
真正能做到心情舒畅，无欲无求，不要再想那些不切实际的事。
心比天高，命比纸薄，信命也许有迷信的成分，但人成年之后，我们的性格决定了我们的命运，已经选择的路，就不要后悔。
对于人生的坎坷烦心事，要坦然面对，不要自寻烦恼。
每个人活一辈子都不容易，而几乎所有的人，都看淡别人，认为自己是最不容易的。
我以前也是这样想的，现在不这样想了。
人越是没有什么，就越渴望什么。
当你失去健康的时候，也许你会觉得，如果我健康我就快乐。
但我们拥有了健康，就一定能从内心快乐吗？
让自己开心快乐地过好每一天，而不是遇到烦心事，就杞人忧天，抱怨命运，抱怨生活，总觉得自己太不幸。
患者钻的牛角尖，要靠自己走出来，而不是别人，劝得了一时，劝不了一世。
自己想不开，就永远不会好。
