孕期的你是啥时候开始便秘的，你又是怎么应对的？
2022-09-13
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孕期便秘是我一段心酸、痛苦、难忘的经历[大哭]我怀孕前就有一些便秘的症状，怀孕后因为要补钙、补铁等，加重了便秘，我便秘的表现是如厕时间比较长，比较费劲，平均下来也能一两天一次厕所。
我因为工作需要到下面的一个县跟进一个新项目建设，县城距离城区需要大约两个小时的车程，加上项目建设期工作比较多，我们都在当地园区的公寓住宿，一周回城一趟。
小地方条件有限，加之项目建设条件更是雪上加霜，办公设施都是临时设施。
很不巧，意外怀孕了。
开始很纠结，确实不具备条件啊，家人也照顾不来，产检也不方便，还天天跑工地，爬上爬下的。
家人一起商量后最终决定：头可破、血可流、怀上的孩子不能丢。
言归正传说孕期便秘的事。
工地的卫生间都是蹲坑，公寓的是坐便，到四五个月的时候，肚子开始大了，蹲着很费劲，尤其是长时间蹲着，怎么都不得劲，经常是起来就腿麻不能走，越到后面越害怕。
所以我就尽量在公寓的时候蹲大号，到八个月左右，肚子经常上厕所的时候疼，在坐便上根本坐不住，疼的头冒虚汗，我就买了一个高凳，专门上厕所的时候扶着的，我很怕因为没坐住摔倒了。
孕期上厕所频率比较高，到后期的时候胯骨疼，尤其晚上疼的连翻身的能力都没有了，上厕所起不了床，我就沿着床往下侧滑下来，然后慢慢扶着床、扶着墙和门举步维艰的到厕所。
那时候很怕半夜有突发情况，就让我一个关系比较好的同事晚上手机保持畅通。
总之，作为妈妈，孕期经历了种种心酸的事情，孕期便秘只是其中一项。
感谢所有，今年四月顺产一个小王子，母子平安，一切也都值了。
最后只想告诉所有人，女人怀孕很辛苦，如果在身边请一定一定好好照顾她、爱护她、理解她[玫瑰][玫瑰]。
