什么粥补气血？
2022-09-13
3 阅读
喝什么粥补气血 喝红枣桂圆粥可以补气血，红枣桂圆粥主要由红枣、桂圆、糯米熬制而成，具有补气养血的功效。
红枣即大枣，大枣是一味中药，味甘，性温，归心脾胃三经，具有补中益气(通过补脾的方法治疗气虚)，养血安神(通过滋养血液来安定神志，舒缓情绪)的功效。
桂圆即中药龙眼肉的干燥制品，龙眼肉味甘，性温，归心脾二经，具有补益心脾，养血安神的功效。
糯米也是一味中药，味甘，性温，归脾胃肺三经，具有补中益气，健脾止泻的功效。
食疗只能作为疾病的辅助治疗手段，作用有限，如有明显不适，应及时就医，规范治疗，不应将治病的希望寄托在食疗上。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核 点这里，查看医生回答详情
